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Muitas pessoas se queixam de dores na coluna, mas poucas são as que mantêm a postura correta no dia a dia. Pensando nisso, reunimos dicas com images para exemplificar como melhorar em determinadas situações. Ao carregar peso, divida o peso da mochila nos dois ombros ou...

2014 começou com uma novidade no Studio TS. Agora contamos com mais um profissional: o fisioterapeuta Bruno Zunino. Como dor nas costas é um problema recorrente, ele deu algumas dicas para tentar manter a postura correta. Confira: USAR O COMPUTADOR:  Mantenha a cadeira próxima à mesa para...

Tatiana Schwochow, fisioterapeuta e proprietária do Studio TS, foi convidada para escrever sobre as alterações na postura de gestantes para o blog Segunda Começa. Confira abaixo o texto completo: Com a gravidez, as futuras mamães precisam se adaptar às novas condições do corpo. A mais visível...